专访｜23年后再执教上海女排，蔡斌：做好过程才有好结果

这个周末，新赛季的女排超级联赛就要重燃烽烟，作为国际传统劲旅之一的上海女排也将再度踏上征程。

而至于过往“五连冠”的辉煌，他并不情愿流连，迎接好眼前的应战，带出更多的优秀球员，才是他当下聚焦的目的，“团体的得失，其实我曾经不太去思索，我希望能为队员提供一些协助，让她们生长得更快一些，收获自己想要的效果，这就是我想要做的。”

拿起教鞭，蔡斌的方案很明白，就是把上海女排打形成一个有充足实力且才干片面的团体，“基本功、片面性都要提高，也不能只要进攻没有防卫，现代排球，片面性十分重要。”

如今，在失掉再度执教上海女排的时机时，他没有犹疑，“感谢指导的信任，上海是我的家乡，有不少上海女排的队员我也在国度队带过，我觉得自己还是应该为上海出一份力，也为中国排球出一份力。”

随后的多年耕耘中，蔡斌执教了中国女排、中国青年女排、北京女排、江苏女排等球队，在众多岗位上都留下了效果，也培育出了众多的女排名将。

退役转型走上教练岗位后，他也曾为上海排球发明辉煌，率领上海女排荣膺五连冠，团体四度成为最佳教练，缔造了上海女排的一个“黄金时代”。

关于蔡斌而言，重新拿起上海女排的教鞭，也有着不一样的意义——12岁进入市少体，19岁中选上海男排司职二传，上海排球不时是他的“根”。

重回家乡球队，不看重过往效果

此前蔡斌执教过多支球队，尤其曾率上海女排收获五连冠。

“所以我也不时通知队员，关键靠自己，要把自己练得弱小起来。竞赛都有胜负，不能够不时靠运气，必需要想方法提升自己。”

“但冠军要怎样去拿？依然还是要注重进程，并不是想拿就能拿到的，做好了进程才干有好的结果。”

当下，虽然面临许多应战，蔡斌依然毫不避讳球队的全体目的，“竞技体育的目的永远是瞄准冠军，这是一定的。”

蔡斌表示，在之后的竞赛中，也会看状况寻觅时机，让年轻队员上场接受竞赛的洗礼，“她们身上有很多东西需求提高，所以同时还是要注重训练，把自己的才干提升下去。”

“她们跟着年龄比拟大的队员一同训练，可以学到更多的东西，同时也可以更近距离地体验顶级联赛，这关于她们的生长应该是能带来协助的。”

蔡斌直言，几位年轻人确实有着很好的条件，但同时也需求继续提升，“对竞赛的阅读才干，关于技战术的运动，她们还是会显得比拟稚嫩。”

不久前的粤港澳全运会，蔡斌就在现场观看了竞赛状况。而离开新赛季，几位进入上海女排一线队的几位年轻小将也遭到了不少关注，蔡斌关于年轻人也有自己的等候。

“联赛需求东征西战，体能的消耗很大，既要注重身体的恢复，也需求预备长时间的高强度竞赛，同时还要防止伤病。”他对澎湃旧事记者直言。

除了在技战术上全力打磨之外，体能训练也是蔡斌特别关注的一局部。

拿效果，源头还是刻苦训练

巴黎奥运会，蔡斌率中国女排收获了第五名。

“我们需求去充沛发扬外援的作用，同时也需求去把球队速度给提升起来。当然，真正要做起来，也不是一堂课、两堂课就能处置的。”在之后的训练和竞赛中，球队还将继续地停止磨合。

从战术作风来看，外援沃隆科娃擅长俄罗斯传统的“高举高打”，范赖克的高点强攻实力也颇为突出，蔡斌的希冀，就是将外援的高点进攻才干与球队的全体快速运转停止结合。

加之本赛季球队的外援人选，是在蔡斌接手之前就曾经确定，因此如何快速将球队整合起来，打磨出一套动摇的技战术打法，并不轻松。

巴黎奥运会完毕后，卸下中国女排主帅任务的蔡斌回到上海，担任了排球运动中心训练总监、上海市排球协会副会长的职位。但这些外部的顾问指点任务，毕竟与实践在一线带队训练还是有很大的不同，实践上手之后，有更多的细节需求去关注。

“时间还是很紧。”出征客场预备赛季首战之际，蔡斌对澎湃旧事记者直言，“这两周，最主要的任务就是对队伍的老队员新队员都停止了解，也包括对外援的了解。”

面对行将末尾的新赛季，上海女排变化不小，比如王奥芊、黄欣悦等年轻队员进入大名单，为球队增添了更多新颖血液，与此同时，俄罗斯名将沃隆科娃、加拿大国手范赖克这样的外援的到来，也添加了战术的选择度。

从11月27日俱乐部正式官宣蔡斌上任，到12月13日新赛季女排超级联赛打响，中间不过短短半个月的时间，想要在如此短的时间里率领一支队伍做好备战，无疑是个不小的应战。

11月下旬，上海女排刚刚完毕了在粤港澳全运会的征战，赛事完毕后，蔡斌才正式接过教鞭。

前线上任，迅速磨合是应战

蔡斌再度拿起上海女排的教鞭。 资料图

但这条拼搏的路，注定不会轻松，刚刚接手球队不久的他面临着快速整合队伍、打磨战术的应战，“做好进程才干有好的结果。关键靠自己，要把自己练得弱小起来。”

曾经，他率上海女排发明过五连冠的辉煌，这一次回归，他与球队的目的依然是站上高峰。

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